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【早安健康／林慶順（加州大學舊金山醫學院教授）】番茄和馬鈴薯的生吃疑雲 ＃龍葵鹼、生物鹼、生食、抗營養素、豆類 有次收看台灣的廚藝節目，聽到一位知名的養生專家說：馬鈴薯不可以生吃的原因是它含有龍葵鹼，而龍葵鹼是有毒的。我想很多人知道，發芽的馬鈴薯是不能吃的，原因是含有高量的龍葵鹼。如果說，烹煮真的能夠去除龍葵鹼，那也就不用勸人不要吃已經發芽的馬鈴薯。還有，沒發芽的馬鈴薯只含有微不足道的龍葵鹼，根本沒有必要用烹煮去毒。由此可見，那位養生專家所說的，馬鈴薯不可以生吃是因為含有龍葵鹼，是完全錯誤。 那，馬鈴薯不可以生吃的真正原因是什麼呢？其實，也不只是馬鈴薯不可以生吃。凡是富含澱粉的植物，如米、麥、番薯等等都需要煮熟，才適合人類進食。主要的原因是，沒有煮熟的澱粉不容易被消化，而當沒被消化的澱粉進入大腸，就會成為細菌的食物，導致氣體產生，造成腹痛。 抗營養素，不用太在意 也有一種說法是，馬鈴薯含有多種「抗營養素」，需要以高溫烹煮去除。所謂「抗營養素」就是「會妨礙營養素被人體吸收的元素」，常見的有蛋白酶抑制劑：防止蛋白質的消化和隨後的吸收，例如大豆中的胰蛋白酶抑制劑；澱粉酶抑制劑：防止澱粉的消化和隨後的吸收，存在於多種豆類中；植物酸：對礦物質如鈣、鎂、鐵、銅和鋅具有很強的結合力，導致沉澱，無法吸收，存在於堅果，種子和穀物的外殼；草酸：會與鈣結合，防止其吸收，存在於許多植物中，尤其是菠菜；硫代葡萄糖苷：防止碘的攝取，影響甲狀腺的功能，存在於花椰菜、綠花椰和高麗菜；類黃酮：會合金屬（如鐵和鋅）結合，也可能沉澱蛋白質，廣泛地存在於多種植物中；皂素：會刺激胃腸，造成紅腫、充血，存在於豆類；紅血球凝集素：會與腸道粘膜結合而妨礙吸收，大量存在於豆類；抗壞血酸氧化酶（Ascorbate oxidase）：會破壞蔬菜和水果中維生素C，存在於葫蘆科。 有關「抗營養素」，網路上有數不盡的文章說它們是多麼可怕。尤其是在台灣，有幾位名醫或名嘴就老愛說，生的蔬菜含有多種「抗營養素」，所以一定要煮熟才能吃。最常被他們說不能生吃的蔬菜是花椰菜、綠色花椰花、高麗菜和蘑菇。的確，在台灣我從沒看過沙拉吧裡有擺放這類蔬菜。可是在美國，這類蔬菜幾乎是沙拉吧裡的必備，也是我的最愛。所以，我可以毫無保留地說，這類蔬菜的「抗營養素」，一點都不抗營養，生吃熟食兩相宜。對大多數的人而言，幾乎所有的蔬菜都是可以生吃的。事實上，生吃和熟食一起來，更能夠全面性地獲得營養素。 事實上，在美國，幾乎沒有什麼蔬菜是不能生吃的，只有一樣例外，那就是豆類。生的豆類含有高量的紅血球凝集素，而此毒素是有致命性的。還好，我們只需要用蒸或水煮十分鐘，就可以將豆類中的紅血球凝集素減少二百倍。但是，用慢鍋煮是沒有用的，因為攝氏八十度以下的溫度無法破壞紅血球凝集素。總之，所謂的「抗營養素」，是一個聽起來很有學問，但卻沒有多大實質意義的名詞。 成熟的番茄很安全 一直以來，網路上都有謠言說番茄不能生吃，因為它含有龍葵鹼（Solanine），還說要避免龍葵鹼中毒，一定得把番茄煮熟。但是，也不知是故意，還是無知，這些謠言是把「成熟」和「煮熟」，混為一談。 尚未成熟的番茄是含有大量的龍葵鹼（一顆約含三十毫克），但是成熟的番茄則僅含有少量的龍葵鹼（一顆約含零點五毫克）。一個成人大約要吃下三百毫克的龍葵鹼，才會中毒。那，你會一次吃十顆又酸又苦的未成熟番茄嗎？就算是成熟的番茄，你會一次吃六百顆嗎？ 那篇謠言說，要避免龍葵鹼中毒，一定得把番茄煮熟。但其實，龍葵鹼是耐高溫的，如果番茄真的有毒，那再怎麼煮也沒有用。根據一篇美國國家環境健康科學研究所的論文，用水煮（攝氏一百度）對龍葵鹼沒有影響，用微波爐則可降低龍葵鹼含量15%，而如果是油炸，則需要達到攝氏一百七十度，才可將龍葵鹼完全破壞。所以，勸人家要把含有龍葵鹼的植物（如龍葵菜）煮熟吃，非但不是助人，反而是害人。 總之，是「還沒成熟」的番茄，而非「還沒煮熟」的番茄，才會含有大量的龍葵鹼。也就是說，只要是成熟的番茄，不管生吃還是熟食，都是百分之百的安全。 林教授的科學養生筆記 ．發芽的馬鈴薯不能吃，是因為含有高量的龍葵鹼，而且龍葵鹼耐高溫，不能用高溫烹煮去除 ．凡是富含澱粉的植物，如米、麥、番薯、馬鈴薯等等都需要煮熟，才適合人類進食 ．花椰菜、綠色花椰菜、高麗菜和蘑菇不論生吃或熟食都很健康 ．生的豆類含有高量的致命性毒素紅血球凝集素，所以不能生吃 ．只要是成熟的番茄，不管生吃還是熟食，都是百分之百的安全 本文摘自《餐桌上的偽科學》／林慶順（加州大學舊金山醫學院教授）／一心文化 延伸閱讀：

台中逢甲商圈文華路或是一中商圈，在晚間時段甚至假日，人潮多到前胸貼後背，但有一輛小黃不知道是誤闖還是想開進去載客人，整輛車開進一中街，四周圍了上百名逛街遊客進退兩難，小黃亂入影像曝光，民眾也嚇得說，萬一當時失控暴衝，後果會很慘。▼（圖／東森新聞）逛街人潮很擁擠，壓馬路遊客黑鴉鴉一片，怎麼會這麼多人？一中商圈光白天的逛街民眾，人潮就這麼多，一到了晚上這逛街民眾，更是前胸貼後背，如果再加一輛小黃，這結果非常地可怕。晚間七點左右，一中街人潮滿滿滿，結果一輛小黃直接開進去，這一個「路過」，也嚇壞不少逛街和找小吃填飽肚子民眾，因為原本馬路就已經擠得幾乎沒空隙，這下單一輛小黃亂入，根本就是一場災難。▼（圖／東森新聞）逛街民眾：「這邊都是行人在走路啊，就是變得說車子開進來，車子自己也不方便。」逛街民眾：「大家都卡講那裡，然後車子也不好動，人也不好動。」還有逛街民眾拍照PO網，說這下運將大哥應該超級尷尬，也因此形成民眾走路比車子前進還快的情況。逛街民眾：「就會覺得很危險，因為這邊很多人在走路。」但其實一中跟逢甲一樣，商圈本來就是一般道路，中午前車子開進去都不成問題，計程車或是一般車輛導航，設定部分定點，也會叫你轉進去一中街。小黃運將說，基本上在一中街口，就會請客人先下車。▼（圖／東森新聞）但也有乘客堅持，要到一中街裡頭才要下車，有小黃運將因此火山爆發。計程車運將傅先生：「不要我也沒辦法，不要就下車啦，不要，我開進去撞到人怎麼辦。」小黃運將就怕有外地運將對於商圈路況不熟，加上導航誤導就很冏。計程車運將傅先生：「乘客方便、我不方便，遊客也不方便啦，你不能只想要你方便嘛，人要有這種觀念嘛。」小黃亂入一中商圈，形成相當突兀現象，民眾看了超傻眼，運將自己也進退兩難，所有逛街遊客對小黃，行以注目禮紛紛閃避。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導運將誤闖一中街…人潮擠爆！無辜卡路中眼神死「痛苦會過、美麗留下」 陳其邁「潛水」喻選後心情崩潰！妹子房間超慘烈…「用身體擠出空間」才能睡

（中央社記者姜遠珍首爾16日專電）南韓最近一項民意調查的結果顯示，6成多受訪者認為今年生計變差，明顯高於認為變好的1成，有70.9%受訪者對明年南韓經濟前景表示悲觀，表示樂觀的民眾僅佔11.4%。南韓聯合新聞通訊社報導，全國經濟人聯合會（FKI）旗下的韓國經濟研究院今天發布了委託MONO Research進行的這項民意調查結果。民調結果顯示，62%的南韓民眾認為今年生計變差，遠高於認為生計變好的10.8%。相對於8個月前的4月民調，認為變差與變好的比例分別是28.8%和18.9%。詢及今年遇到的生計困難時，26.3%的受訪者選擇物價上漲，21%選擇收入原地踏步，13.2%的人回答房價上漲，12%回答就業難。報導說，問到明年南韓經濟最大的風險因素時，22.1%的受訪者選擇經濟成長率下降，22.1%的人回答家庭負債增多，12.5%擔心居民消費低迷。韓國經濟研究院分析，國際貨幣基金（IMF）和經濟合作暨發展組織（OECD）分別將2019年南韓經濟成長的預期下調至2.6%和2.8%，可見各方對南韓經濟成長放緩的憂慮加劇，加上家庭負債增速在加息時期仍居高不下，這些因素都是受訪者不看好經濟前景的原因。受訪者要求政府致力於創造就業機會（26.3%）、穩定物價（23.6%）、增加家庭收入（16.2%）、改善收入分配結構（10.1%）。1071216

為了讓科學知識更普及化，101年起金鐘奬開始增設「科學節目獎」，今天登場的2018科學傳播研討會，科技部就特別協同十家優質業者，展出他們的得獎作品，希望透過科學家，傳播學者和製作專家協力建構科學傳播的知識體系。3D科學動畫《吉娃斯愛科學》曾榮獲51屆金鐘最佳動畫節目獎，劇情描述泰雅族女孩吉娃斯，實現擔任部落領袖的夢想的奮鬥歷程，以中小學範圍科學知識為主題，介紹原住民生活經驗，還能教觀眾如何分辨常見的植物曾榮獲51屆金鐘最佳動畫節目獎！學習科學與科技研究所教授傅麗玉表示，「有毒的姑婆芋跟山芋長超像，雖然只是教觀眾非常普通葉子的分辨，當中卻蘊含高科技的奈米科學概念。」至於另一部《土壤的身世》，曾入圍第53屆金鐘獎自然科學紀實節目獎，則是可以讓觀眾了解農夫如何利用水、施肥控制和耕犁操作，保護我們的大地之母。科技部從2007年致力科學傳播，至今十年有成，今年的科學傳播研討會，就特別協同了10家優質影音製作者，展出他們的得獎或入圍作品，要讓大家看看科學和傳播如何擦出美麗的火花。科技部部長陳良基指出，「現在新媒體包括網路適當把資訊串聯起來，變成一個科學傳播專用頻道的話，讓更多人隨時隨地，可以在網路頻道上看到科學影片。」研討會希望透過科學家、傳播學者和製作專家，協力建構科學傳播的知識體系，並且積極推行相關產製，研發和知識管理工作，啟發更多人對科學的好奇心。（民視新聞／簡辰丞、羅執中 新北市報導）

社會中心／綜合報導在今（2018）年中，一名網紅空姐遭丈夫在臉書社團「爆料公社」PO文指控在自家與一名洪姓攝影師偷情，還有性愛影片。丈夫因此提告，而空姐與攝影師兩人翻雲覆雨，所要付出的代價終於公布：桃園地院對空姐與洪男各判兩人3月徒刑，得易科罰金9萬，全案可上訴。《蘋果日報》報導，空姐丈夫上爆料公社爆料，指控洪姓攝影師在2018年5月到住處做拍攝時，兩人在臥房床邊的地板上發生性行為長達4分鐘，監視器全都錄，因此對兩人提告妨害家庭。▲圖／翻攝自爆料公社、臉書偵訊時，洪姓攝影師承認，但空姐矢口否認，空姐的委任律師則指出丈夫提出的監視器畫面是非法取得的證據，應該排除。但檢察官認為，監視器架設的地點是空姐與丈夫住處，兩人都可合法使用，因此將2人起訴，並向法院聲請簡易判決。最後桃園地院依照洪男的自白、空姐丈夫提供之證據，以及網紅空姐在偵查中的刑事答辯狀，認定兩人通姦事證明確。法官認為，洪男知道網紅空姐是有夫之婦，卻破壞家庭倫常，但考量他犯後坦承犯行、態度還可以，而網紅空姐全面否認，態度不佳，各判刑3個月，得易科罰金，全案可上訴。▲網紅空姐被老公爆料，帶小王回家滾床單。（合成圖／翻攝自當事人臉書）更多三立新聞網報導作風高調引不滿？網紅空姐被爆料 為業配消費同事「嘴臭」獨／網紅空姐、小王攝影師認了「性器接合」通姦罪遭起訴！網紅空姐「私人社團」推銷減肥食品 涉廣告誇大引關切外遇偷吃遭家暴…網紅空姐沉寂1個月 現身曝近況

娛樂中心／綜合報導藝人孫鵬、狄鶯獨子孫安佐先前在美國闖下恐攻風暴入獄，當時孫鵬一夜白了髮，狄鶯更是跪在窗台前以淚洗面祈禱，夫妻倆都暫時放下手邊工作，多次赴美狂燒千萬，終於救回愛子，近日更傳出狄鶯將要代言醫美欲補救子錢坑，對此診所也出面爆出不為人知的內幕。▲醫美診所坦言狄鶯代言已長達4年時間，先前因出事暫時撤下。（圖／翻攝自臉書）孫安佐歷經約260天的關押，終於在11日晚間被遣返回台，孫鵬、狄鶯夫妻倆這8個月來為搶救愛子，豪砸3000萬元幫兒子打官司，目前孫鵬何時回歸節目《國光幫幫忙》已成媒體關注焦點，近日還有傳聞指出，狄鶯也為了彌補錢坑，近來開始賣臉接洽代言活動，不過她所接的「優活麗」醫美診所發言人向《蘋果日報》坦言，其實該代言已接有4年之久，只是因為3月時孫安佐出事了，診所才先暫時拿掉狄鶯的代言照，「不是怕她壞了診所形象，是怕民眾看到了會罵她：『這種時候居然還有心情修修臉？』」▲醫美診所力挺狄鶯，認為救子、愛美都是人之常情。（圖／翻攝自臉書）如今，孫安佐平安返台，診所才又將狄鶯的廣告上架，診所發言人也幫忙澄清「狄鶯一直都有來診所保養，已長達4年時間，並非事發後才來的」，並力挺表示無論「母親救孩子」還是「女人顧面子」都不是什麼天大的錯誤，更聲稱和狄鶯合作期間非常愉快，未來並無撤銷代言的打算。更多三立新聞網報導藍瘦香菇！鈕承澤性侵慘失財 上億豪宅瞬間「蒸發3千萬」孫安佐返家／被關8月悶壞！安佐傲嬌不語 瘋狂「做這事」看完A漫來健身！孫安佐曬大胸肌 向狄鶯宣告：我也是男人狄鶯、孫鵬燒錢救人 孫安佐出關前「看人眼神」嚇到警

「沒想到科學家也會搞gay。」這是鷺江國小閱讀課程中，五年級學生說出來的話。鷺江國小教師翁麗淑說，她在一次的閱讀課中，介紹了四名重要的女人，其中科學家瑞秋・卡森引發學生的討論，從學生主動提起「她為什麼沒結婚？」，一路發展到同志教育。對於同志教育怎麼教，有反對的聲音質疑，「同志教育不適合國中小學童」，因為孩子太小了，也有人質疑「同志教育是不是會將孩子教成同志」？針對這些疑問，教育部在性別平等教育網站上做出許多說明，上報則採訪到多名第一線教師，了解他們如何進行同志教育。分組演偶像劇、手作布衛生棉 引導親子認識性平教導五六年級的翁麗淑說，國小課程中沒有規定性平教育的授課時數，所以大多是將性平概念融入課程，或是藉由學生說了什麼，再去進行教學。針對情感教育，翁麗淑曾以分組演偶像劇來進行，她說學生都非常喜歡偶像劇，他乾脆讓學生自導自演，例如面對告白時，被告白者已有喜歡的人怎麼辦？接著再進行多線的討論。在性教育部分，五六年級的教科書中，本來就有性教育內容，但篇幅非常短，像是女性的月經，除了身體的變化，她還延伸到女性身體如何被看待，不同的社會文化如何看待女性月經。她還在課堂上，讓學生動手做「布衛生棉」，她說曾有家長反對，因為兒子不會用到布衛生棉，翁麗淑讓孩子自己說服母親，孩子說男生要跟女生一起生活，他做完可以給媽媽或姊姊用，也可以藉由課程認識女生身體。讓翁麗淑意想不到的是，學生做完後，該名反對的母親事後反而帶著兒子的「布衛生棉」到公司介紹。更有一次，翁麗淑邀請同志入班講課，她在聯絡簿上邀請家長來聽，有一名家長反映，她對同志確實有疑慮，因為她覺得似乎不妥，但她願意，也需要入班聽聽看。翁麗淑說：「教育就是真的去做了，不知道會影響到誰，而且做對的事情，是很重要的。」針對性平教育，鷺江國小教師翁麗淑希望藉由讀本、分組演偶像劇，讓學生動手做「布衛生棉」等方式，還孩子和家長都能了解。（攝影：蘇郁晴）在閱讀課上，她帶學生認識4名女性，學生對科學家瑞秋・卡森的傳記中沒提到婚姻感到好奇。翁麗淑說，其實不只孩子，很多大人看的高成就的女性沒被談到婚姻狀況，就會說她肯定是沒結婚。因此，翁麗淑從為什麼瑞秋・卡森沒結婚開始跟學生一起反思，學生提出各種原因「太醜？」、「沒時間？」、「成就太高？」後來演變成「愛上不對的人」，所以不能結婚，後來學生猜測她是不是同性戀？就有人說「沒想到科學家也會搞gay」，翁麗淑向學生澄清，女同志不叫gay，而是lesbian（蕾絲邊）或拉子，並慢慢破除學生對於同志、身份、性別的各種迷思。從武則天到選班級幹部 都可融入性平概念花蓮高農國文科教師侯建州，除了教國文也是公民與輔導教師。他也是國教署「性別平等資源中心」培訓的種子教師，他於今年加入做課程地圖。在課程中如何融入性別平等教育，侯建州認為就是用議題去教學，他認為除了正式課程外，在潛在或是非正式課程也可以融入性平教育，像是班級選幹部時，可以留意性別失衡的狀況，並機會教育切入討論，引導思考。他指出保留女性名額只是一種過渡的方式，也要讓學生認知到跨性別與間性人（陰陽人）的議題。福和國中歷史與公民科教師吳瑞元，也曾經是國教人權輔導團的一員。吳瑞元說性平教育要「找到合適的融入點」，以國文科來說，就是閱讀素材，例如德國納粹迫害猶太人以及同性戀者時，就可以融入同性戀被迫害的內容；另外則是武則天，歷史上對於她的評價不公平，讓學生理解當時男性主導的社會下，對於女性評價的不公平。他認為，重要的是，不能讓學生對於性別有既定框架，像男性要做什麼職業，女性該怎麼發展，因而剝奪學生未來生涯發展的機會，教科書中，在插圖部分都會以兩性來呈現。在課程中如何融入性別平等教育，福和國中歷史與公民科教師吳瑞元（右）認為，性平教育要「找到合適的融入點」，且不能讓學生對性別有既定框架，像男性要做什麼職業，女性該怎麼發展，剝奪學生未來生涯發展的機會。圖左為花蓮高農國文科教師侯建州。（攝影：王怡蓁）同志教育不是教孩子變成同志在國中任教的A教師表示，以許多家長反對的「教做愛」來說，在教學現場，教師也秉持著未成年人不能發生性行為的教學理念，並且不要逾越身體的界線，不管是異性戀還是同性戀都一樣。她表示：「今天不是教了同志教育，就要學生回家跟家長出櫃，而是認識自己、同理也接納別人，有疑惑可以跟老師討論。」當反對同志教育的人說，國中小教同志教育不適齡，但台灣性別平等教育協會引用聯合國及歐盟的教育綱要指出，「你太小了不適合知道這些」是最不適齡的回答。A教師表示，在教學現場很常遇到學生問老師：「口交是什麼？」「肛交是什麼？」，她說當然不能不回答，也無法說以後你就知道了，但當老師回應後，學生回家告訴家長，便被家長認為是教師「主動教學生肛交或口交」，她說有時候內容被片段擷取後，就會造成誤解。基層教師遭惡意投訴 介入教學自由在國中任教的A老師表示，她則是進行主題教學，尤其是在106年大法官釋憲時，因為學生反應網路上有許多不正確的資訊，為了消除學生的恐慌，因此她用3-4堂課的時間來教學，主題涵蓋「人權、尊重與愛，還有澄清謠言的部分」，但這些課程內容卻意外流出。A教師說教了十多個班級都沒有學生反應內容不當，卻有校外人士向學校反映教案內容不恰當，還指出她的全名，導致她被學校關切。她認為，檢舉的人雖自稱學生家長，但連科目都說錯，而她也沒收到學生跟家長的反應，因此她認為很有可能是假家長。在國中任教的A教師指出，今天不是教同志教育，就要學生回家跟家長出櫃，而是認識自己、同理也接納別人。圖為日前百名教師參加同志大遊行，非當事人。（攝影：王怡蓁）侯建州則說，就算是真的家長向校方檢舉，也應該先向任教老師確認並溝通，而不是直接向管理階層或是教育局反映。吳瑞元指出，有人向學校反映教案有不當內容後，學校無法置之不理，但校方介入下，讓教師的教學自由消失，形成寒蟬效應，導致老師不敢談某些議題。吳瑞元說，老師遭檢舉後，就必須處理相關行政程序，填寫表格，花許多時間後，最後證明沒有教學不當，耗費許多時間以及行政資源下，對基層教師形成騷擾，也壓縮了教學的品質，讓老師失去熱情。同志教育是同理心的教學 缺乏將造成創傷對於同志教育，侯建州認為這是必要的，因為有許多孩子就是同志，就算不是，也應該要認識社會上有許多跟自己不同的人，這就是多元社會。A教師認為，同志教育是進行同理心的教學，但當同志教育被禁止，就會產生不友善的氛圍，可能會進一步否定自己，造成創傷，因此，就算學生知道她是性別友善的教師，也要等到畢業一兩年後，才敢告訴她在學校受到的創傷。A教師說，曾有學校老師當著學生的面前說「同志還是不太好吧」，學生該作何感想。她有一個學生在學習單上寫下：「我媽媽強烈反同，也參與反同的活動，但老師你知道嗎？媽媽不知道我姊姊就是同志，所以姊姊常躲在棉被裡哭」，A教師說，看到時十分難過，她想告訴家長：「不要被恐懼綁架，今天不管你們是否支持同志，應該告訴你們的孩子，父母都會愛他們，不要做傷害別人的事，對自己的情感負責就好。」翁麗淑也指出，其實並不是所有老師都在乎同志教育是否被刪除，因為有些老師根本不教，如果在很少教的情況下，又明目張膽地將同志教育移除，這對同志孩子似乎是種否定。她說校園霸凌一直存在，並不是只有同志被霸凌，而是「不一樣」的孩子容易被針對，因此教同志教育反而有助於讓孩子去「接受不一樣的人」，她說很多小孩難以自我認同，覺得自己跟別人不一樣，甚至認為自己被討厭、被針對也是剛好。翁麗淑說：「教訓一直在發生，如果學校不教同志教育，對學生的影響才是很大的。」更多上報內容：【直播】台大自主聯盟記者會：還我管校長【影片】「黃背心」抗爭逾1700人被捕 法國總統擬本周宣布重大公告《大家論壇》互惠視角：如何解決中美貿易戰？ 重拾貿易的互惠原意

國際中心／綜合報導今年網路爆出多起規模個資外洩事件，引發民眾對於資安關注，三不五時為安全更動密碼。不過網路安全產品公司SplashData日前公布2018年「最糟密碼」排行榜，沒想到今年仍是「123456」和「password」兩組密碼蟬聯冠、亞軍。▲2018「最糟密碼」出爐。（圖／資料照）綜合外媒報導， 此份排行是SplashData依2018曾遭外洩、超過500萬組密碼名單所篩選出來的，其第一、二名分別是「123456」及「password」已蟬聯5年冠、亞軍，接著為「123456789」、「12345678」、「12345」。不過，讓人注意的是前10名多出了兩個不進榜密碼分別是第七名「111111」與第七名「sunshine」，甚至25名內連美國總統川普的名子「donald（唐納）」也在其中。對此，SplashData警示，這些簡單易記，但也讓駭客入侵機入大增，民眾應謹慎以對，並建議密碼應不要少於12個字元，且使用不同類型的字元。另也可以透過密碼管理程式來管理密碼、產生安全隨機密碼，及自動登入網站，以保護使用者的資產和個人身分辨識。（編輯：陳昱哲）2018年最糟密碼榜 1. 123456 (排名不變) 2. password (排名不變) 3. 123456789 (上升3名) 4. 12345678 (下降1名) 5. 12345 (排名不變) 6. 111111 (新進榜) 7. 1234567 (上升1名) 8. sunshine (新進榜) 9. qwerty (下降5名) 10. iloveyou (排名不變) 11. princess (新進榜) 12. admin (下降1名) 13. welcome (下降1名) 14. 666666 (新進榜) 15. abc123 (排名不變) 16. football (下降7名) 17. 123123 (排名不變) 18. monkey (下降5名) 19. 654321 (新進榜) 20. !@#$%^&* (新進榜) 21. charlie (新進榜) 22. aa123456 (新進榜) 23. donald (新進榜) 24. password1 (新進榜) 25. qwerty123 (新進榜)更多三立新聞網報導性愛機器人易被駭！恐成終結者 讓人「精盡人亡」而死天才駭客面試！直駭「阿里巴巴」內網 驚馬雲親自接見她用山寨線充iPhone！結果遭遙控 下訂總統房嚇壞觸動13億人G點？華為「商標秘密」 網笑：這把刀夠大

娛樂中心／綜合報導最近玄彬（炫彬）和朴信惠主演的韓劇《阿爾罕布拉宮的回憶》熱播中，兩位大咖首度攜手合作，可說是未演先轟動，首播更是開出收視紅盤，且播出後，「玄彬還是這麼帥啊」關鍵字也意外登上微博熱搜榜，大家都驚嘆「玄彬歐巴根本看不出來36歲！」▼▲玄彬主演的韓劇《阿爾罕布拉宮的回憶》熱播中。（圖／翻攝自韓網）玄彬早年與金宣兒主演韓劇《我叫金三順》後，憑著帥氣形象，慢慢在台灣廣為人知，當時這部劇創下超高收視率，不僅讓玄彬紅遍海內外，更讓他站穩了韓劇一線男主角的地位。2010年他與河智苑合作演出《秘密花園》，劇中他以霸道總裁形象迷倒超多女性觀眾，就連「泡沫之吻」和「仰臥起坐」等橋段，至今都仍是大家爭相模仿的經典畫面，也讓玄彬的演藝事業達到新巔峰。▲玄彬2005年主演的韓劇《我叫金三順》。（圖／翻攝自韓網）▲玄彬2010年主演的韓劇《秘密花園》。（圖／翻攝自韓網）從《我叫金三順》的「玄振軒」到《秘密花園》裡的「金洙元」，再到最近《阿爾罕布拉宮的回憶》中的「劉鎮宇」。出道15年的玄彬，帥氣依舊，不僅外表神凍齡，還多了幾分成熟魅力。網友看到《阿爾罕布拉宮的回憶》裡的玄彬也忍不住大誇他「都歐爸變大叔了，顏值依然超高」、「這麼多年還是這麼帥，玄彬是神仙嗎？」、「玄彬的顏值真的完全經得起歲月的考驗啊！」（實習編輯：孫伊萱）▲玄彬被讚出道多年依然帥氣。（圖／翻攝自韓網）更多三立新聞網報導溫昇豪事業多角經營不忘情表演 送暖衣陪網友度耶誕新年「美魔女」攏是假？伊能靜素顏照曝光 網驚：歲月不饒人！日劇女神入行30年仍美翻！53歲賣萌不違和…網：戀愛了30年都沒變！58歲鍾楚紅超凍齡 網讚「仍是夢中情人」

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名30歲女性在5年前得知自己有高血壓，自恃年輕而未積極控制，頭痛便自行至藥房買止痛藥服用，直到雙腳明顯水腫前往就醫，才發現血壓已高達180mmHg，且有蛋白尿症狀，進一步確診罹患慢性腎臟病，腎功能僅剩正常人的一半!五成腎病起因高血壓 共病率高恐危及生命收治該名患者的新光醫院腎臟科方昱偉主任表示，慢性腎臟病患者最常見的共病就是高血壓。由於腎臟有大量細小血管，對血壓變化十分敏感，臨床觀察有5成慢性腎臟病患者是高血壓所導致，因為長期血壓控制不良將造成腎臟血管硬化，血液過濾功能受影響，進而出現蛋白尿症狀；若未加以治療，不僅可能加劇腎功能惡化，提高腎衰竭風險，甚至有可能危及生命。擅自停藥風險大！降血壓藥增疾病控制率方昱偉主任進一步指出，針對一般高血壓患者，建議將血壓控制在140/90 mmHg以內；若是已出現蛋白尿症狀的慢性腎臟病患者，血壓更要控制在130/80mmHg以內。臨床觀察，合併慢性腎臟病的高血壓患者平均須服用2至3種降血壓藥才能穩定控制血壓，而根據2018最新歐洲高血壓治療指引建議，優先服用單錠複方降血壓藥可增加疾病控制率，保護腎臟安全，患者用藥也更方便。上述的30歲女性患者即在單錠複方降血壓藥物治療下，雙腳水腫與蛋白尿等症狀均獲緩解，血壓與腎功能也逐漸穩定。此外，近日再傳高血壓學名藥採用含動物致癌成分的原料藥而遭食藥署下架，有部分患者因擔心自身服用藥物有問題，而擅自停藥造成血壓飆高，反而更傷身增加心血管疾病風險。對此，方昱偉主任表示，下架事件再次凸顯藥物原料與品質的重要，原廠藥經過嚴格的品管與品保，在患者用藥安全上更有保障。建議患者若對服用藥物有任何疑慮，應向醫師諮詢討論更換處方，勿自行停藥。積極控制高血壓 有望逆轉腎功能及併發症長期高血壓會使腎臟受損，而腎臟功能不佳亦會導致血壓高，環環相扣淪為惡性循環。方昱偉主任提醒，高血壓患者應將自己視為慢性腎臟病的高危險群，並定期安排尿液與腎功能檢查。一旦確診慢性腎臟病，須配合醫囑用藥，在飲食上也要把握低鹽原則，因鹽分對腎臟刺激較大，除了會造成水腫之外，對血壓與腎臟功能也會有影響。根據國外研究指出，積極控制高血壓可顯著降低腎臟病風險，初期腎臟病患者更有望逆轉復原腎功能，對於中重度慢性腎衰竭患者則可延緩疾病惡化。因此不論是高血壓或腎臟病患者都應更重視血壓控制，避免導致更嚴重的併發症。（文章授權提供／健康醫療網）

前職棒球員張泰山正式引退，15日晚間，張泰山脫下球衣，放在三壘壘包上，他在興農牛時期的隊友，全員到場世紀大團聚，張泰山哽咽落淚，感謝教練徐生明和妻子，一度激動的說不出話。前職棒球員，張泰山穿上興農牛球隊的49號球衣，跑進棒球場，站上三壘守備，這裡是張泰山，曾經最熟悉的守備位置。當時和他一起努力的興農牛球員，也在場上等待張泰山，他們熱情擁抱。因為張泰山，要在這個和他一起締造許多輝煌紀錄的台中棒球場，引退，告別20年的職棒生涯。前職棒球員張泰山：「我最感謝的是我的太太，哭什麼啦，我最感謝的徐老師謝謝你在天上，一直照顧著我，老師如果沒有你，中華職棒就沒有張泰山。」說好不哭的張泰山，還是忍不住掉下男兒淚。看著自己過去的紀錄片，張泰山眼眶泛淚。雖然張泰山引退儀式，是晚上，但下午，有不少死忠球迷有備而來，要找偶像簽名。球迷：「因為我從小就是龍迷，喜歡張泰山，這是最後的機會，所以今天一定要過來。」球迷：「興農時代的球迷，泰山是興農時代的主將。」球迷：「(準備)帽子、T恤、簽名球，(大概排了多久)，4個多小時。」棒球森林王子張泰山，19歲就加入職棒，直到2015年離開統一獅，在20年職棒生涯，他締造的紀錄，讓他成為職棒史上全壘打、打點、安打紀錄保持人。張泰山在職棒生涯燃燒的熱情，就像他脫掉的49號球衣，留在三壘壘包上，也永遠留在球迷心底。更多 TVBS 報導「森林王子」張泰山正式引退 球迷穿「興農」球衣歡送 不捨！中職全壘打王張泰山 最終戰含淚宣布引退 張泰山球員生涯句點 鄭達鴻難忘撿球身影 教投球談經驗 陳偉殷獲聘清大術科教授

作者為國立高雄大學政治法律學系教授日本參議院8日凌晨表決通過「出入國管理法」修正案，這個修正案主要目的在於擴大接納外籍勞動者。修正法的主要內容是，有關新居留簽證（日本稱「在留資格」）名義「特定技能1號」、「特定技能2號」的簽發，針對政府指定的行業中，獲認定擁有一定程度技能的外籍勞動者給予簽證。「特定技能1號」方面，申請人必須通過該行業領域的測驗，以及日常會話程度的日語能力考試；居留期間最長為5年，家人不可同行。「特定技能2號」則是要求擁有「熟練技能」，若持續更新簽證將可能獲得永住權，可家人同行。新法適用的產業領域包括介護（老人看護）、農業到大樓清掃或食品加工等14個業種。簡單地說，日本今後將外國人（在日本）的就勞資格的發放對象從「高度人才」擴大到「單純勞動者」，目的是透過外國人勞動者來緩解目前勞動市場的人力不足的問題，尤其是面對2020年東京奧運會的到來，日本企業，例如飲食業、旅館服務業等，需要大量的「單純勞動者」。根據日本總務省的統計與預估，日本勞動人口從2008年以來有大幅度減少的趨勢。以15歲到64歲的年齡層作為生產年齡人口的計算，1990年日本約有8700萬人，2016年已經降到7600萬人，25年之間大約少了1000萬人口。假設人口減少趨勢沒有改變，預估到了2036年將降到6300萬人，2060年降到4400萬人。再加上因為世代就學與工作機會等因素，東京與少數都會地區因為年輕人移往反而出現人口成長的現象，至於農村與山地地區則出現人口過疏化與高齡化，相關的介護（老人照護）產業與農業領域出現人力的嚴重不足。至於人力不足的問題，也導致建築業、服務業與製造業因為缺工而宣布破產或結束營業的個案，近年來也有增長的趨勢，也影響了日本的經濟成長。這也是為何安倍政府希望修改「入管法」的重要因素。日本政府設想，開放單純勞動力的接納規模，預計2019年度起的五年間約為26萬至34萬人，2019年一年中約為3.3萬至4.7萬人。安倍政府承認，過去曾經發生拖欠工資等不法行為導致外國人技能實習生接連失蹤，將由新設的「出入國在留管理廳」（外務省入國管理局升級改組）進行徹底強化。關於外籍勞動者的健康保險和養老金，安倍政府也表示將嚴格確認加入的必要條件，繼續就所需對策展開討論，希望以萬全之策實現能夠相互尊重的共生社會。日本厚生勞動省的調查顯示，截至2017年10月，日本國內的外國人勞動者人數達到了創紀錄的127萬人，如果新修正法案通過後，這個數字將創新高。由於執政黨對此也有意見，因此，新修正案也在附則中寫入新規實行3年後將根據需要修改制度的條款，法務大臣也表示，一旦人手緊缺問題得以解決，將停止在相關領域接納勞動力。日本在野黨對於新修正案有相當大的意見，卻沒有全然否定新法案。在野黨批評這個政策改變日本過去堅持不開放單純勞動者的原則；或者在配套措施還未制定，新法內容也不甚明確的狀況下，新法的設定目標在2019年4月施行，實在過於倉促；在野黨甚至批評法務省沒有認真調查外籍技能實習生的失蹤問題，這些批評的意見只是針對日本政府開放勞動者的管理措施。而日本媒體提出批評指出，未來部分勞動者將有機會獲得永住權，包含其家人在內的社會保障制度以及工作機會等將影響日本社會；日本媒體甚至質疑安倍政府是否想要打開「移民」政策，而這將會觸及日本社會與國民保守的心理深層議題。現階段日本政府「開放」單純勞動者來日，除了1990年代曾經開放在南美洲的日裔人來日之外，大都是以「技能實習制度」為理由，在限定期間內的「客工」。而本次修法的確有相當大幅度的改變，當然會讓保守的日本民眾坐立難安。而日本政府一再強調沒有移民政策，似乎暗示日本政府不會積極處理未來可能出現的文化差異與適應的問題。日本在正式接受外國人單純勞動力之前，一直以「外國研修生實習生」的名義來彌補勞動力不足。由於日本人事成本的上升，早從1970年代以後，部份企業即以「研修生」名義大量吸收外國廉價勞動力，日本各行業聯合會也開始為屬下的中小企業招聘「研修生」。在實施過程中，原本旨在透過引入外國實習生，並向開發中國家傳授技術的技能實習制度，卻成為解決（日本國內）勞動力不足的工具，演變為純粹的勞務輸出。而當時以研修生身分進入日本的外國勞動者，在研修期間不管怎樣受到僱用主的剝削，都不受勞動相關法律保障，因為他們是一種半學生、半學徒的身分，不是勞動者，因此不受勞動法保護，遭遇非法待遇也無處申冤。外國研修生實習生制度，一直被日本媒體或學者所詬病，但是在現實上，日本也不得不承認，外國實習生已經成為日本的廉價勞動力，支撐著日本產業的底層勞力。1993年，日本開始啟動「技能實習制度」，是日本為發展中國家的勞動者在一定期限內來日工作而設立的。技能實習生分為企業直接引進和商工會協同組合之「監理團體」引進等兩種方式，其對象包括農業、建築業、養殖業、食品製造業、纖維服裝業、機械金屬業等68種職種。當時開放技能實習生，還有一個目的是因為日本零售業等在亞洲各國開設分店，未來需要聘用當地人才，所以，日本企業先將當地人才引進日本進行研修，日後成為日本企業在當地的雇用人才。2009年3月日本政府修正相關的管理辦法，設立屬於勞動者的「技能實習1」與「技能實習2」在留資格，其中，第一年來日研修的研修生屬於「技能實習1」，來日學習兩個月日語後，企業主就需要與他們簽訂僱用合約，受到「最低工資法規」等勞動法相關法律的保護，這是日本一項非常重大的改革，過去日本一貫不承認引進單純勞動力的做法開始改變，單純勞動力在法律上得到承認，只是在名義上仍然是「實習生」。2018年這一次的修正案則表明日本政府名正言順地接受外國人單純勞動力。截至2017年10月底，在日本的外國勞動者人數達到127萬人，創下歷史新高，日本政府此次修法將進一步增加外國勞動者的比例，也許也可以長期確保日本國內的勞動力。更多論壇文章 從日本的「災」看台灣的「轉」 浪漫情歌還是「約會強暴」？女權界限在哪？ 蔡英文站到第一線 從D&G歧視爭議，看「筷子文化」的隔閡與偏見 九合一選舉中的新民意＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【葉書宏╱新北報導】教育部國教署、台北市政府教育局、中華民國開放教育學會與康橋國際學校青山校區於10日舉辦「活化教學與自主學習的實踐與專業對話研討會」，邀請日本個性化教育專家、教授加藤幸次及成田幸夫一起探討個性化教育的發展。加藤幸次及成田幸夫會中除了分享日本實施個性化教育的模式與現況外，康橋也安排入班觀摩青山校區推動多年的活化教學與自主學習，與會學者紛紛稱讚康橋是實踐自主學習的典範。康橋青山校區校長許銘欽指出，學習的個性化著眼於孩子個性發展的層面，在自主學習的教學活動中，給予孩子主體性選擇的空間，以發展孩子適切的本性，使其優點長處有不斷累積和磨練的機會。許銘欽說，個性可以運用在教學上，依據學生不同的反應，彈性調整班級的齊一教學，避免僵化的教學，並活化學習。因此在課程設計上，提供孩子可以選擇、決定的多樣化課程或教學活動，以發展其個性。加藤幸次透過認識5項個人學習上的差異，分享了10個進行個別教學的模式，強調應該創建以個性化教育為目標的教學方式，由孩子以自己的步調進行學習活動。而成田幸夫教授則分享學習環境的布置，應該以為了創造豐富的學習和生活為思考點出發，而非只是為了指導或管教。這次研討會，康橋青山校區開放了12間中英文教室，讓與會的學者和老師入班觀課。課堂上教師用心的佈置、教學內容的設計、數位化教學的程度、學生的反應等都讓大家稱讚不已，尤其STEM課程的規劃更是成熟。青山校區國際處主任賴國宜也分享，STEM是現在最受學生歡迎的課程，雖然需要很多的準備工作及課程設計，不過這些辛勞在看到孩子學習的成果及笑容後，真的覺得很值得。康軒文教集團董事長李萬吉表示，康橋國際學校一直努力於讓孩子做學習的主人，所以不管在活化教學、自主學習上，從校長到師長莫不一直精進，此次研討會後，也將透過各位教育先進的建議繼續精進修正，期能給孩子一個更好的學習環境。

旅美棒球好手陳偉殷至清華大學校長賀陳弘手中接下聘書，成為清華第一位以國際頂尖術科成就聘任的榮譽講座教授。陳偉殷教授也首次為清華體育系及棒球隊的學生講課，分享大聯盟訓練經驗，並指導學生投球。有趣的是，台下正牌的學生雖只有五十六人，但卻吸引新竹地區國高中棒球隊及清華師生近五百人「旁聽」。陳偉殷去年在清華大學舉辦棒球營，身為地主的清華大學校長賀陳弘邀請陳偉殷到清華講課。清華過去聘任榮譽講座教授皆以研究表現為主，與竹教大合校後，將延聘對象擴及「術科頂尖」人才，陳偉殷因此成為第一位依新辦法聘任的術科榮譽講座教授。「棒球在台灣絕對是紅不讓。」賀陳弘說，七零年代的少棒風潮奠定台灣棒球的基礎。他表示，清華大學當年也是少棒出國比賽的集訓基地，小選手們在棒球場集訓、在學生宿舍休息、在招待所餐廳吃西餐。從當年的篳路藍縷，到現在發展AI棒球、成為運動科技殿堂，清華非常榮幸參與台灣棒球這一路走來的輝煌歷史。陳偉殷一向對自主訓練要求很高，他說他「可以不休息，一直重覆地做」，在日日本受傷開刀後，訓練量甚至是其他隊員的兩倍，且不以為苦。別人常問他是如何做到？他說，他是科班出身，中學時每天下午都得訓練五個小時，也覺得苦，他常想，若能縮短為二小時該多好；但他看到非科班的球員得到周末才有機會練球，卻很期待訓練，這給他很大的刺激，從此改變對訓練的想法，試著去享受訓練的過程。陳偉殷表示，棒球運動也讓他體會團隊合作的重要性。他曾是日本職棒球員，如今在美國職棒奮鬥，在強調團隊合作的棒球運動中，如何面對不同文化背景的隊友，並且與之合作、發揮最大戰力，他深有體會。陳偉殷受邀擔任清華大學本月初成立的運動科技中心顧問，因此，在講座之前，他也參觀了中心第一項計畫「AI棒球計畫」的智慧棒球、精準打擊等研究項目，並以顧問身份提出建言，美國職棒大聯盟的球團都走向高科技輔助，他曾經像許多球員一樣鐵齒，不相信這些數據能有什麼幫助，最後卻不得不相信。他很看好運動科技在棒球項目的發展，人工智慧的加入，除了可更幫助教練精準調度，也能改善球員運動傷害。

台北市立委補選，又呈現藍綠白三足鼎立。民進黨參選人何志偉說和市長柯文哲是好朋友，意外引發話題；柯文哲受訪時就酸「好朋友好到會送我吃髒髒包」。但何志偉強調，「髒髒包」只是當時時空背景的一個形容詞，若隔了這麼久市長還是介意，讓柯市長不舒服，他願意道歉。坐上戰車，何志偉大街小巷跑透透，握手、擁抱來者不拒，人氣超旺。主打白色力量第一代，陳思宇登記後的掃街處女秀，聲勢同樣強強滾，只是一句暗諷何志偉的「連勝文們」，可讓她被網友罵翻了。有網友說要她不要選了蠻丟臉的，回去當官吧；還要她把「連勝文們」這句話收回去，甚至還有網友指責她，說別人「連勝文們」，妳自己家庭背景可以公布嗎？別白不白反成灰，批評陳思宇半斤八兩。陳思宇回應：「很多朋友覺得我用字不精準，但是他們還是給我很多鼓勵，從小到大我很感謝我的爸爸，在這家庭裡面讓我提早接觸到公共事務，我從頭到尾都不會避諱（政二代），我受到監督比其他人更多、更透明的。」何志偉則說：「我覺得各式各樣想法，各式各樣的意見，我都要去包容，立委補選有好幾位幾乎都是所謂政二代，我沒有辦法選擇我的出身，但是我可以選擇我的努力。」同樣有政二代背景的兩人，沒在政二代議題上打轉；不過，綠白合作明明已經破局，何志偉卻說柯P是他的好朋友，柯文哲可不領情。今年5月民進黨決定自提台北市長人選時，何志偉曾比喻柯是「髒髒包」，酸柯文哲只是一時流行，沾上會弄髒全身。如今柯文哲對何志偉的「好友說」，柯文哲僅回應：「好到會說我是『髒髒包』這樣？要選舉的人他一定會爭取每個人的支持，只是說對我們來講親疏有別。」何志偉則表示：「我們的市民跟選民要看到的是政治上要和解、政策上要合作，柯文哲也好，蔡英文總統也好，中央到地方，不一定要這樣子針對彼此嘛。」被柯文哲打臉，何志偉立刻道歉止血，在九合一選後登場的立委補選，被認為是2020前哨戰，藍綠白較勁，誰都輸不起。（民視新聞／徐葳倫、謝政霖 台北報導）

即將進入 2019 年，法人認為，貿易戰、FED 政策等不確定因素，加上企業獲利基期偏高下，明年經濟面臨放緩的可能，市場波動也將加大，但經濟並非衰退，若投資人仍對市場信心不足，建議可採取多元配置策略保平安。中信銀行則建議，2019 年投資攻略應逐步降低股票占資產配置的比重，股債比配置建議由今年 60 比 40 調整為 45 比 55。機會方面，看好物聯網有望成為引領 2019 年商機投資亮點。中信銀行強調，2019 年將是投資人風險與機會並存的一年。回顧 2018 年年初，市場波動程度為有史以來最低點，市場一致流露樂觀態度，美股隨即引領全球股市出現一波大回檔，美股多頭行情持續已近十年，未來一年仍有風險需提防。第一金全球大四喜收益組合基金經理人呂彥慧表示，全球股市正處於牛熊高度爭鬥之際，聯準會釋出鴿派訊號、美中衝擊不降反升，都帶給市場更深的焦慮，加大市場波動頻率與幅度。但事實上，全球經濟基本面尚稱穩健，尚不至於進入衰退。只是美國減稅措施帶來的成效，在 2018 年已大幅反映完畢，美企獲利基本面墊高，加上貿易戰的不確定性，讓明年經濟成長動能放緩。若投資人對市場信心不足，建議採取多元配置，包括：高收益債、REITs 等資產，分散風險。中信銀行則表示，面對風險因子較多的第一季與第四季，股票和匯率應從抵抗波動或避險配置的角度出發，第二季、第三季再逢低布局趨勢或機會型的產業與國家，匯率則可先關注逐步從英國脫歐與右傾的歐洲議會選舉泥沼中走出的歐系貨幣為主，再伺機布局商品貨幣的價差操作機會。債券以上、下半年為分水嶺，上半年著重降低存續天期規避利率風險，下半年提防信用風險發生。關於 2019 年商機，中信銀行分析，物聯網主題是萬物皆可聯網，加上 5G 將使網路流量大增，以零售業、製造業和健康護理業為首的產業，對巨量資料服務可望浮現較多需求，相關半導體、設備產業在 5G 結合物聯網的創新服務帶動下，有望成為引領 2019 年商機投資亮點。台灣經濟研究院院長林建甫指出，未來一年中美貿易戰仍是市場最大挑戰。以中國大陸為首的全球各國，對美國皆是出超，美國總統川普執意以關稅手段扭轉趨勢，恐造成物價上揚的副作用。林建甫院長建議，2019 年投資人需特別關注全球資金動向，資金焦點轉移將牽動股、匯市漲跌。中信銀行表示，2019 年頭號風險為美國聯準會（Fed）堅定升息，將帶動 2019 年全球資金緊縮。主流意見普遍認為，聯邦基準利率可能升至 3% 之上，為了不讓利差擴大，歐元區、俄羅斯及巴西預料亦將升息，日本、中國大陸卻維持低息，中國大陸除降低存款準備率，亦有財政策略配合寬鬆政策，各國央行貨幣政策不同調，將加劇市場動盪。

維珍銀河公司1架太空船今天創航高新記錄，飛出超越美國空軍定義的地球大氣層與太空的分界，也是太空梭計劃2011年結束後，首次有載人太空船從美國國土起飛飛向太空。維珍銀河公司（Virgin Galactic）這架太空船二號（SpaceShipTwo）級太空船「團結號」（VSS Unity）進行短暫的次軌道（suborbital）太空飛行，機上載著2名飛行員。今天的飛行成為英國大亨布朗森（Richard Branson）所經營的維珍銀河公司一大關鍵里程碑；布朗森一直想讓送遊客上太空成真，還訂出一張票價25萬美元的太空機票價格。自美國國家航空暨太空總署（NASA）太空梭計畫如期於7年前結束，就沒有載人太空船自美國國土起飛，世界各大太空總署後來都是依靠俄羅斯聯合號火箭（Soyuz）載送太空人前往國際太空站（ISS）。維珍銀河的太空船並不是由火箭發射，而是由1架從加州莫哈維（Mojave）起飛的飛機搭載，再從空中起飛。在達到超過海拔1萬3100公尺的特定高度後，團結號點燃火箭發動機60秒，並向上飛到海拔82.7公里的新高度。國際普遍接受的地球大氣層與太空的分界，定義在海拔100公里之外，但美國空軍認定的太空邊界稍低，約為80公里高；維珍銀河表示，它採用美國空軍太空定義作為標準。維珍銀河執行長懷賽德（George Whitesides）表示：「我們今天所目睹的，是更加令人信服的證據，印證商業太空飛行將成為21世紀的產業之一。私人公司打造並營運的可重複使用太空船，將以還難以想像的方式，改變我們的工作及個人生活。」

台北市 / 陳孟萱 張肇元 報導元旦4天連假，台鐵加開286台加班車，今(14)日凌晨12點就開賣，車票立刻秒殺，被網友稱為是史上最難訂的一次！其中，東部幹線普悠瑪號，絲毫不受出軌事件影響，瞬間完售，熱門時段長途自強號、太魯閣號也賣光！元旦四天連假，台鐵加開286班列車，元但車票今天凌晨零時開賣，熱門車票秒殺，被網友稱為是史上最難訂的一次！根據台鐵統計，凌晨一開賣，就湧入16萬以上的人次搶票，第一分鐘就賣掉9萬多張車票。東部幹線普悠瑪號依舊熱門，絲毫不受出軌事件影響，還有長途自強號、太魯閣通通賣光光，台鐵統計熱門時段完售的有東部幹線車票，台北往花蓮、台東，12月28日14時到12月29日15時，台東、花蓮往台北，1月1日07時以後，長途自強號座位售完。西部幹線部分，台北往高雄，12月28日14時至12月29日12時，高雄往台北，1月1日10時以後，長途自強號座位售完。沒買到座位，也可以試運氣買站票，12月28日至1月1日，台鐵要發售東線普悠瑪號和太魯閣號等新自強號無座位票，每班每日限量發售120張。民眾表示，元旦台鐵票搶破頭，目前高鐵第二波加開6個班次，要試試手氣，不然真的沒辦法只能搭客運了！

作者為資深媒體人年度大戲「蔡柯會」票房不如預期，蔡英文總統和台北市長柯文哲彷彿合演一齣政治版「比悲傷更悲傷的故事」；如果要用一句話來當影評，鐵定是「好噁心」。蔡柯會的氣氛比寒流還要冷，兩人死魚眼、結屎面，唯一的笑容是當蔡英文遞出小紙條給柯文哲，紙條寫著「有媒體說，我們倆好像沒什麼互動」。言下之意，就是提醒：「演員請按劇本演出，該笑的時候就要笑」。此情此景，讓友柯議員高嘉瑜也忍不住在電視公開說，「我看了覺得很虐心」。蔡柯會只是照本宣科過場戲，事實上，兩軍早已布陣要對幹。搶在蔡柯會之前，柯家軍就率先捅一刀，透露北市觀傳局長陳思宇將登記參選台北市立委補選，擺明蔡柯會面不影響開戰的決心；蔡柯會下午登場後，民進黨晚間也立即回馬槍，要派出民調最高的民進黨台北市議員何志偉出馬，誓言收回前立委姚文智的失土。陳思宇和何志偉，兩位七年級生的對決，兩人的老爸都大有來頭，陳父是台北市資深議員陳建銘，何父是民進黨中常委陳勝宏；更重要的是，兩人背後還有兩位巨人柯文哲、蔡英文。一位代表柯家軍處女戰、一位背負綠營基層希望，兩人都有輸不得的壓力。從雙方暗自捅刀的結果，白綠和已是白綠戰，本來以為是年度主秀的蔡柯會，結果變成跑龍套，串場串得很失敗。為了這場蔡柯會，民進黨高層一度精心鋪陳，不僅先拔掉柯的眼中釘吳音寧，總統文膽姚人多也道歉「自宮」，蔡英文一廂情願希望促成白綠合作。不過，柯妻陳佩琪先洗臉「選前痛歐，選後合作」，連柯都反踹一腳，民進黨一直喊白綠合作，但誰能代表「綠」？柯文哲再三要求蔡柯會全程公開，就是要把民進黨嘴臉攤在陽光下。柯文哲一針見血戳破民進黨敗選後群龍無首的窘境，以及蔡英文成為跛腳總統的事實。在宦海浮沉下，蔡英文以為柯文哲是她的政治浮木，沒想到抓到大白鯊，蔡柯會反而成為柯文哲再度膨脹成「怪獸柯吉拉」的養分。台北市長大戰後，柯文哲早已看破民進黨高層、基層的兩面手法，姚人多生日道歉文，呼籲柯文哲息怒、大人有大量，讓柯文哲怒斥「好噁心」，把文青蔡政府打回原形。柯文哲在選後彷彿解除「綠色封印」，又可以暢所欲言做自己。蔡柯會時，蔡英文試著用一張小紙條逗笑柯文哲，但在蔡英文剛離席不久，柯文哲面對回應記者提問「2020是否支持蔡英文連任」？柯馬上回說，「這種題目，我一定不肯回答」，狠狠打臉蔡英文。蔡柯會狼狽收場後，如果還寄望白綠合作，只是腦袋有業障。從明天起，白綠合作已成追憶，蔡英文和柯文哲恐成為「最熟悉的陌生人」，過去4年白綠「同居不交往」，同在泛綠屋簷下卻貌合神離，無疑是一場比悲傷更悲傷的故事。更多論壇文章 從日本的「災」看台灣的「轉」 浪漫情歌還是「約會強暴」？女權界限在哪？ 蔡英文站到第一線 從D&G歧視爭議，看「筷子文化」的隔閡與偏見 九合一選舉中的新民意＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【報導潘鈺楨、徐亦橋】去年10月電影大亨哈維溫恩斯坦性醜聞爆發，好萊塢女性接連發起#me too（我也是）、#Time,s Up（時間到了）運動。這波反職場性騷擾浪潮，讓美國影視工業的女性聲音漸受重視，百年來一直以男性為主的好萊塢電影，悄悄吹起女力風，翻轉性別視角，不但推出多部女英雄電影，以女性故事、全女性演員為主的電影也相繼而生。《瞞天過海：八面玲瓏》8位大咖女星秀魔力提到女性電影，《瞞天過海：八面玲瓏》是今年代表作，集結珊卓布拉克、凱特布蘭琪、安海瑟薇等8位女星演出。外界好奇這麼多位大咖女星聚一起應該會有勾心鬥角吧？珊卓說：「我知道外界都這樣想，但處在現在環境，我們互救都來不及了！」回憶當時需要一人飾演表面上笑臉迎人但私下卻極難相處的女明星，珊卓直接問導演：「你這角色是保留給安海瑟薇的吧？」於是揪凱特一起對安海瑟薇提出邀約。安海瑟薇回憶：「我相信這樣的角色早就有人想找我拍了，但沒人有勇氣開口。」而8位時尚一線女星在紐約全球首映上，分別身著PRADA、Jean Paul Gaultier、Elie Sabb等華服，一字排開展現難以忽視的時尚魔力。《寡婦》體現深色質感時尚正上映的有集結奧斯卡得主薇拉戴維斯、蜜雪兒羅莉葛茲、伊莉莎白戴比基與辛西婭艾利沃的《寡婦》， 特別的是電影罕見地由黑人女星擔綱主角。薇拉說，起初主角的確設定為白人，「我也很想挑戰珍芳達跟梅莉史翠普演的那些角色，但沒人會願意幫我寫啊！」薇拉認為《寡婦》裡的女性身為大盜確實是壞蛋，「但她們重新定義了女性力量，她們的優勢在於她們的脆弱，像灰燼中的鳳凰，獲得了所有權和自主權，贏回她們的價值。」上月《寡婦》在紐約舉行特別放映時，薇拉、蜜雪兒等4位當然全體出席，3位穿Giorgio Armani、Jill Stuart等名牌走「深色質感」路線，戲中個性強勢的辛西婭穿花俏的Mary Katrantzou，4人同中有異，體現戲中臨時成軍卻為相同目標同心的時尚感。《真寵》金屬色禮服連袂亮相另一受矚的大片是奧莉薇雅柯爾曼、艾瑪史東與瑞秋懷茲主演的《真寵》，導演尤格藍西莫說，開拍前女星們花了3周排練，「我讓演員們玩遊戲，越荒謬越好，目的是建立彼此信任與舒適感，這是進入劇本情境的一種方式。」艾瑪史東證實，3人原先不熟，但透過玩「牽手遊戲」成為好友，「我們握著手，手還發出打節拍的好笑聲音，手指啪啪作響，到最後，我們都清楚知道所有人的劇本。」柯爾曼認為，世界正在緩慢變化，「當人們意識到這世界有一半的人是女性，而女性想要看到有關女性的故事時，肯定無法假裝視而不見。」《真寵》10月在英國首映時，奧莉薇雅、艾瑪與瑞秋皆有默契以LV、Alexander McQueen「金屬色」禮服出席，3人一改戲中心機爭寵，反而手牽手展現好情誼。《猛禽小隊》小丑女組「夠殺女黨」籌備中的女性電影則有「小丑女」瑪格羅比領軍的《猛禽小隊》，電影由華裔女導演閻羽茜執導，演員還有「女獵手」瑪麗伊莉莎白文斯蒂德、「黑金絲雀」朱妮絲莫利特飾演。瑪格羅比說道：「小丑女喜歡與人互動，她需要一群夠殺的女黨，而好萊塢正好也缺少這類壞翻天的女力作品。」另外今年坎城影展上，潔西卡雀絲坦主揪瑪莉詠柯蒂亞、潘妮洛普克魯茲、露琵塔尼詠歐等人的諜報片《355》相當受矚。雀絲坦表示受到《不可能的任務》系列以及《神鬼認證》系列的啟發：「我在拍《姐妹》時度過一段美好的時光，之後我就一直想再拍一部全女角的電影。所以打算找各國的女演員一起合作，拍一部真正國際化的電影。」